『天然尚好！！』
經常在電視廣告上，看到上面的口號，最近，不由自主，更能體會其奧妙！
話說，最近一直有一困擾，一直無法解決，就是，『如何安住念頭』。雖然，看了不少的書籍，教人如何靜坐，但個人還是一直站在門外，無法去體認書中的真正含意。今天，突然有個 ideal，就是，既然我能放空視覺，達到視而不見，為何不能放空念頭？因此，就嘗試著將念頭放空，若有念頭產生，就『不覺．不隨』，『視若無睹』。練下來，感覺心中有一種喜悅，也許是『心』被綁太久了吧。
方法，先將我們的意識、念頭，等置放於身體某處，安放下就好。然後，慢慢的放離。此時，看到的景物，不要去分辨它是何東西、就像坐火車跑太快來不及看一樣，漸漸的，應用在聽覺、鼻覺上，甚而是『念頭上』。即是，念頭一來，不要去理它，也不要關心它，來就來，去就去，關我屁事。
練了一天，突然間，我發現，人事間總總變化，都是短暫的，生老病死、喜怒哀樂、如意、不如意、被壓迫、被欺侮、不公平，悲歡離合、都是自自然然的演化。明明白白的經歷，是一種『假象鍛鍊』，考驗智慧。隱約中告訴我們，人事間中，『沒有永恆』。也許，這是上天給每一個人的最佳『禮物』。
『人事奸』的總總好與惡，是否跟春夏秋冬一樣，都有一個『定數』，我們只是站在齒輪的某一點上，跟著轉。不管我們是否願意，都無法去改變。唯一能做的，就是培養『定力』，不要被迷惑。所謂『眾人皆醒我獨醉，眾人皆醉我也醉』，醉與更醉間能夠『明明白白』。所以說，就讓一切『順其自然』吧，所以說，『天然尚好』。安住念頭→關我屁事。
經常在電視廣告上，看到上面的口號，最近，不由自主，更能體會其奧妙！
話說，最近一直有一困擾，一直無法解決，就是，『如何安住念頭』。雖然，看了不少的書籍，教人如何靜坐，但個人還是一直站在門外，無法去體認書中的真正含意。今天，突然有個 ideal，就是，既然我能放空視覺，達到視而不見，為何不能放空念頭？因此，就嘗試著將念頭放空，若有念頭產生，就『不覺．不隨』，『視若無睹』。練下來，感覺心中有一種喜悅，也許是『心』被綁太久了吧。
方法，先將我們的意識、念頭，等置放於身體某處，安放下就好。然後，慢慢的放離。此時，看到的景物，不要去分辨它是何東西、就像坐火車跑太快來不及看一樣，漸漸的，應用在聽覺、鼻覺上，甚而是『念頭上』。即是，念頭一來，不要去理它，也不要關心它，來就來，去就去，關我屁事。
練了一天，突然間，我發現，人事間總總變化，都是短暫的，生老病死、喜怒哀樂、如意、不如意、被壓迫、被欺侮、不公平，悲歡離合、都是自自然然的演化。明明白白的經歷，是一種『假象鍛鍊』，考驗智慧。隱約中告訴我們，人事間中，『沒有永恆』。也許，這是上天給每一個人的最佳『禮物』。
『人事奸』的總總好與惡，是否跟春夏秋冬一樣，都有一個『定數』，我們只是站在齒輪的某一點上，跟著轉。不管我們是否願意，都無法去改變。唯一能做的，就是培養『定力』，不要被迷惑。所謂『眾人皆醒我獨醉，眾人皆醉我也醉』，醉與更醉間能夠『明明白白』。所以說，就讓一切『順其自然』吧，所以說，『天然尚好』。安住念頭→關我屁事。