性命雙修.成就佛心

修性即修心性,修命是續長生 (物格.知至.意誠.心正.身修.家齊.國治.天下平)


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身心合一(探索肢體心靈的奧妙互動)

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1 身心合一(探索肢體心靈的奧妙互動) 于 周日 五月 01, 2011 3:24 am

泊客

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將官
將官
  『一個人在生命中某個階段所經歷的衝突,若無法完全消除(發洩),會內化成「冰凍的記憶」,而會在性格中留下痕跡,表現出防禦性的僵硬態度、行為和表達方式。這種情緒阻塞也會反應在身體結構上,造成肌肉、關節、器官的緊張、僵硬、萎縮及腹凸等傷害』。

  『當我們的肢體能完全吸收空氣,胸腔完全放鬆,雙腿、骨盤、腹部沒有壓力糾結,此時,靜下心來,一個人的生命各層面處於和諧狀態,心中會有一種感覺出來,是一種自然的流露,「無求的愛」。「愛」是充滿活力的自然感覺,沒有衝突,沒有交易,不用想像,不用製造,也不會失去。「愛」是一種開放,坦然流露⋯⋯的美好感受,在肢體心靈中自然湧現,由心臟反射出來。』

  「愛」不用外求,只要去「發現」即可。

~取材自「身心合一」(探索肢體心靈的奧妙互動)

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